「走」台灣一圈很傻，但走出去才知道怎麼走下去。 徒步環島並不需要理由，但回頭檢視，就會發現原來一切自有源由。 決定出發的想法很突然， 但走出去後才知道自己該如何堅持下去。 啟程的第1天我走得懵懵懂懂， 出發時情緒亢奮，心裡總覺得不真實， 但連日腳踝的劇痛感，讓我害怕自己會走不下去。 雖然因為痛楚使我徒步的步伐不得不放慢， 卻也讓我看見過往日常生活時不曾注意到的人事物。 不認識的陌生人在路途中為我加油打氣， 許久未連絡的友人因緣巧合下再次相聚， 不同的緣分層層相連，我們珍惜著每次相見的機會。 台灣明明那麼小，似乎要走好久好久， 卻也小到我們只要繼續走，就能遇到過去現在未來的緣分。 我的徒步環島由自己定義、自己決定， 每段前進的路程都讓我一點一點的改變， 學會與自我對話、放空雜亂的情緒， 專心致志的繼續向前，堅定自己未來的道路。 總共1166公里的路程，一步一步累積而成， 抵達終點的那瞬間，沒有人歡呼、沒有人鼓掌， 只有我自己澎湃洶湧的邁開步伐到「最後」， 我的第45天過得清請楚楚，不怕自己不能再走下去。 本來覺得會選擇徒步環島肯定有什麼心路歷程， 但實際踏上這條路後，我的腦袋只想著：走就對了！ 誠摯推薦 秋華╱資深知名廣播人 何篤霖╱知名主持人 郭靜純╱知名主持人 邱沁宜╱知名主持人 劉清彥╱童書作家、金鐘獎兒童節目主持人 愛跑者協會╱新北市知名運動跑團 ※45天1166公里的徒步環島，用照片與文字分享與記錄自己的心路歷程。 ※全書除了文字與照片外，結合作者身為知名主持人的專業，也搭配了相對應的徒步影片，讓讀者從影片與聲音中一天一天地與作者一同前進。
內容簡介資料來源:三民網路書店